腰痛になる人はどんな方ですか?
・仕事で中腰が多い
・毎日の家事で中腰が多い
・デスクワークで座りっぱなし
・筋肉が低下している
これら全て根本的な原因ではありません。
なぜか?
もちろん、コレらが原因で痛めてる方もいますが、同じ事をしてもならない人っていませんか?
周りにいると思います。
そういう方は筋肉がしっかりしてるから痛めないのか?
それも違います。
実は、腰痛の根本的な原因は【歩き方】にあります。
マッサージや電気などの施術で良くなってもまたすぐに戻ってしまうのはこの歩き方に問題があります。
普段の歩き方が変わってくると、腰への負担が少なくなり戻りもなくなってきます。
そして仕事できつい姿勢になっても、足でしっかり踏ん張れるようにもなるので、快適に仕事ができる方が増えます。
当院ではそんな【歩き方】を見直し足元からアプローチします。
気になる方はまずはこちらを見てください。
https://www.instagram.com/sorafune.seitai/
