今日は普段の生活から腰痛や肩こりなどを繰り返している方に靴の選び方をお伝えします！
靴ってなにを基準に選んでいますか？
色？軽さ？クッション性？履きやすさ？
色々あると思いますが、腰痛・肩こりなどの痛みがある人は今日からこの基準を使ってください。
施術してもカラダが元に戻ってしまう方の中には靴が原因ですぐ元に戻ってしまう人がいます。
ではどんな靴を選べばいいのか？
①かかとが硬い靴
②つま先だけ曲がる
③ねじりづらい
今日からはこの基準をもとに良い靴を選んでみてください。
