マッタリルームコキュウ
心理カウンセリング
フィットネスクラブ・スポーツジム
ヨガ
￥3,500（税込）
￥2,000（税込）
カウンセリング
￥3,000（税込）
安心と信頼の清掃サービスで、毎日の生活をより心地良く♪LINEからもお気軽にご相談いただけます！
小中野駅から徒歩4分（320m)
「痛くない」「今までにない感覚」と話題！独自整体で目指せ健康
下田駅から2.1km
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※「お問い合わせの際は、エキテンを見た」とお伝えください。
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ウェルネスyoga
体の健康yogaと心の健康yogaの2レッスンの組み合わせ
18:30〜19:15体の健康yoga 19:30〜20:15心の健康yoga
各1レッスン45分
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完全予約制なので、先着順です。
各レッスン4名様 完全予約制
体の健康yoga
体の健康yoga 体の声を聴く時間。今の自分の体はどんな状態なのか、痛みや違和感などを感じていたらセルフケアで自己調整しましょう。日々老化は進みます。ある日突然に老化を感じないように、ストレッチでいつまでも柔軟に、ヨガポーズで基礎代謝をあげ体年齢を若々しく、そして、これからの夏に向け、むくみをとりスッキリなボディラインにしましょう。
18:30〜19:15
毎週水曜日 1レッスン45分
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1レッスン4名様 完全予約
先着予約順になりますので、ご予約はお早めに
心の健康yoga
心の健康yoga 心の声を聴く時間。今の自分の心はどんな状態なのか、モヤモヤやイライラなどやる気の無さや不安を感じていたら心の整理整頓、浄化をしましょう。近年、コロナ禍や情報化社会、ストレス社会の中、人の目ばかり気にしたり、人の言う事ばかりに目を向けて周りを気にして疲れたりの日々から抜けて、自分だけの時間を作り向き合い、自分の声に耳を傾け、瞑想で心の整頓整頓をしスッキリと、そして、呼吸法で浄化し、明るく前向きな人生を目指しましょう。
19:30〜20:15
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1レッスン4名様 完全予約制
お客様の心の声を伺います。
要相談
1回40分 追加10毎1000円
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完全予約制
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