- 店舗公式
ナオ ズ ヨガルームプラス
nao's yoga Room+
- 本日の営業状況
- 9:30〜12:00 19:30〜20:30
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身体の内側からキレイを目指すヨガスタジオ♪
自分を知ることで自分を変える！
まずは身体を動かして楽しむことから始めましょう♪
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《nao's yoga Room＋》は、
古民家再生スタジオを活用したヨガスクールです。
少人数制クラスを採用し、一人ひとりに合った
丁寧なヨガレッスンを行っております。
運動が苦手な方もヨガ初心者の方も大歓迎！
無理なくヨガを楽しむなら、ぜひお任せください♪
グループレッスン＆パーソナルレッスン
受けたまわります！（別途料金）
◆1ヶ月で300名を指導！豊富な実績あり！
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これまで多くの方に
ご愛顧いただいてきた当スタジオ。
1ヶ月で300名の方を指導しており、
たくさんの身体を見てきた実績があります。
だからこそ身体に合わせた指導が可能。
ケガがないよう、
無理のないレッスンを行います。
身体の使い方からお教えしますので
まずは気軽にチャレンジしてみてください！
◆目的に合わせてレッスンが受けられる♪
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●肩こり解消を目指すヨガ
●骨盤調整ヨガ
●パワーヨガ
●リラックスヨガ
●ヨガニードラ
●顔ヨガ
●陰ヨガ＆リラックスヨガ など
目的やその日の気分で選んでいただける
豊富なヨガメニューをご用意しております。
お気に入りのクラスを見つけてください★
◆毎回満席！人気の《骨盤調整ヨガ》
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正しい姿勢を身に付けながら身体の歪みを整え、
シェイプアップを目指すクラスです。
骨盤の歪みを整えていくことで、
気になるお腹まわりや下半身太りの
解消が期待できます。
毎回すぐに満席になるほど大人気！
その効果をぜひご自身でお確かめください。
ご参加、お待ちしております。
◆オンラインレッスンスタート！
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オンライン＆スタジオ同時進行の場合もあり。
火・金・土
21時30分～22時時30分パジャマでも受けれる陰ヨガ・ストレッチヨガ・リラックスヨガ
（事前にＺＯＯＭアプリのインストールをお願いします）
レッスン後はそのまま寝られるため
お忙しい方や
とことんリラックスしたい方にオススメ！
お好きな時間にその日の気分でご予約ください。
★ご希望の方向けに出張も承ります。
お友だち同士や会社仲間など
複数人でのレッスンもご相談ください！
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いつでも何度でも受講していただくため
＜フリーパスチケット＞をご用意しております。
定期的なレッスンにもぜひご利用ください。
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席・設備・特徴・許認可番号
・座席：最大10名から4名に人数制限
・特徴：他のスタジオにはない‼ひとりひとりをしっかり見ながら分かりやすいヨガレッスン致します。20代から80代の方が来店されています。老若男女問わず皆さま楽しみながら八尾市内から来られています。
・コロナ対策をしています。：マスク・消毒・換気 レッスンは少人数にしております
・★オンラインレッスン★あり：オンラインレッスン＆スタジオ同時進行の場合もあり。オンラインフリープラン5000円
営業時間
- 本日の営業状況
- 9:30〜12:00 19:30〜20:30
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:30~10:30 | ||||||||
| 9:30~12:00 | ||||||||
| 19:30~20:30 |
- 営業時間補足
- 月によって変動します。ホームページで確認お願いします。
- 定休日補足
- 毎日ヨガ・ピラティスレッスンしています。
口コミ
身体を動かすのが楽しくなる場所☆
- 投稿日
私は今までジム通いもちゃんとしたスポーツもしたこともありませんが。こちらのヨガは続いています！少人数制で、20代〜70代の方までいて、年齢は違うけど、皆さん一緒に頑張ってる姿に励まされます。
何よりなお先生が優しく、しっかりみてくれるのが1番です。毎回、リフレッシュして帰ってます♪
このコロナ渦、少人数制で、清潔で消毒液もあり、対策もしっかりしてると思います。
目を合わせて会話するので、体調の変化なども
すぐ分かりますし、安心して、レッスンを受けれる場所だと思います。おすすめです☆☆☆☆
- 返信日
ありがとうございます。
ＯＰＥＮした当初からずっと来ていただいてとても感謝しております。
何より年齢関係なく楽しくすっきりして頂く。思考と身体についてついつい熱くなりお話も
長くなってしまいますが、ここへ来ていただいている限りは安心安全
何かのヒントになれるように、生活の質をUP☆彡丁寧にレッスンをしていきます。また明日もお待ちしております☆彡
心身共に癒される♡
- 投稿日
以前はホットヨガに通っていたのですが、人数も多くポーズもできているのかわからない感じだったので、少人数のこちらのヨガ教室に通うようになりました。とても明るい先生で、1人1人丁寧に見ていただけます！肩こりや頭痛が酷かったのですが、少しずつ体の変化もあり、毎回癒されています。
- 返信日
OPEN当初からありがとうございます。
そして毎週ご参加ありがとうございます☺私も最初はホットヨガ出身でした。今でもホットヨガ好きです。
心身ともに変化を感じて頂けてうれしく思います。継続は力なり(^^♪
この夏はもう少し続きそうですね。一緒に汗かいて楽しみましょう。
とても通いやすい雰囲気です♪
- 投稿日
近所で気軽に通えるヨガを探してました。
なお先生はとても気さくで話やすいです。
いい意味でゆる〜い雰囲気、
少人数なので丁寧に見てもらえます。
通い始めて間もないですが、
凝り固まっていた体が少し楽になったのを
実感しています！おすすめです^ ^
- 返信日
お散歩がてらに来て下さりありがとうございます。
最初は肩こりがひどかったって！ガチガチだった身体の変化を感じて頂けてうれしいです。
お産も順調でスピード出産で良かったですね。おめでとうございます☆彡
また来年産後ヨガを開催予定しております。息抜きにいらしてくださいね。
写真
概要
店舗名
ナオ ズ ヨガルームプラス
nao's yoga Room+ジャンル
電話番号
住所
アクセス
配達・デリバリー対応エリア
営業時間
- 営業時間／定休日
-
月
- 9:30~10:30
- 19:30~20:30
-
火
- 9:30~12:00
- 19:30~20:30
-
水
- 9:30~10:30
- 19:30~20:30
-
木
- 9:30~12:00
-
金
- 9:30~12:00
- 19:30~20:30
-
土
- 9:30~10:30
-
日
- 9:30~10:30
-
祝
- 9:30~10:30
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- 営業時間補足
- 月によって変動します。ホームページで確認お願いします。
- 定休日補足
- 毎日ヨガ・ピラティスレッスンしています。
駐車場
- 駐車場補足
- 車2～3台駐車可能（徒歩1分）付近にコインパーキングもあり
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