筋肉が短い状態で固まってしまう。
日々、筋肉が短縮した状態が続く
↓
筋肉が伸びにくくなる
↓
良い姿勢を取りにくくなり
痛みが出る。
短縮した筋肉を緩めて、ストレッチを
することが大切です!
当院では、
固まった筋肉の緊張がとれる姿勢で
ゆっくりと楽な呼吸を行ってもらい
固まった筋肉を周りの筋肉を施術しながら
優しい力で緩めていきます。
ナカタニ整骨院
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