ステップオン
フィットネスクラブ・スポーツジム
須賀川駅から徒歩20分(1.5km)
天候や季節に関係なく運動できるので、体調の波が少なくなりました。運動する習慣が身についたことで、代謝が上がったのか冬でも冷えにくくなりました。年齢を重ねても元気でいられるよう、今後も続けていきたいです。
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