子供さん達はそろそろ春休みが終わる頃かと思います
まだ春の陽気は遠いですが新学期始まる前に体調崩さないようにしてくださいね
私、二階堂も早く風邪を治すようにします
今の時期花粉症で悩みの方が多いと思いますので
効果が出やすいと言われている物を紹介しますね
因みに私二階堂は花粉症ではないので今後花粉症になった時の参考にします
1わさび 2バナナ 3しそ 4玉ねぎ 5ふき 6ヨーグルト 7キクラゲ 8青魚
悪化させる物
1生のトマト 2メロン 3牛乳やチーズ 4ファーストフード 5アルコール 6ソーセージ、ハム
7砂糖 8小麦粉 9マーガリン 10辛い物
個人差はあると思いますが花粉症は辛そうなので参考にしてみてください
