【体のゆがみ気になりませんか？】
▢ いつも足を組んでしまう
▢ カバンを同じ側でかけて持つ
▢ 鏡を見るといつも顔が傾いている
▢ いつも同じ側を下にして寝ている
▢ 足の長さが左右で違う
▢ 出産をして間もない
上記に1つでもあてはまった方は
骨盤にゆがみが生じている可能性があります。
骨盤がゆがむと
左右で筋肉のバランスが崩れたり
右足と左足で体重の乗り方が変わったりして様々なところに不調が起きたりすることがあります。
骨盤のゆがみが気になる方は早めの対処と正しい生活習慣を身に付けることをおススメします(*^^*)
当院では、その方の骨盤の形に合わせて生活習慣のアドバイスをさせていただいてます。
