「Dr.ストレッチ」は、東京都・神奈川県・埼玉県・大阪府・福岡県で多くの店舗を持つ豊富な経験と実績のあるストレッチ専門店です。
プロスポーツトレーナー監修の独自手技「コアバランスストレッチ」は、パートナーと行うことで一人で行うストレッチやマッサージでは届かない不快ポイントにアプローチしたり、体幹や左右の筋肉バランスを整えるなど、あなたの筋肉をケアし、美しく質の良い筋肉へ導いていきます。
肩こり、腰痛、姿勢改善、ダイエットだけではなく、ゴルフやランニングなどの運動のパフォーマンスアップも期待できるので、多くのプロスポーツ選手がトレーニングの一貫として取り入れています！
お客様のご希望に合わせて、目的達成までの施術プランをプロトレーナーとご相談し、全力でサポートします！
身体が変われば、日々の生活が楽しくなります。
一緒に理想の身体を目指しましょう♪
席・設備・特徴・許認可番号
・座席：施術台(ベッド)8台
・特徴：「コアバランスストレッチ」は運動と同じ効果を与える、 プロスポーツトレーナー監修の独自手技。 筋肉に対し運動効果を与え、 肩こり/腰痛/疲労等の不快な部分に直接アプローチしていきます。
・その他：ご予約・お問合せなど、お気軽にスタッフまでお電話ください！
・①痛い！：マッサージとは違い、リラクゼーション効果はありません！固まっている筋肉をしっかりと伸ばしていくため、ストレッチ中は痛みが生じる場合もございます！
・②筋肉痛が起きる！：コアバランスストレッチは運動効果をもたらす施術の為、普段動かしていない筋肉などには筋肉痛が起きることがあります！しかし、それは「筋肉の質が向上していますよ」という証拠です！
・③根本的な改善！：1度の施術でも楽になる感覚は得られます！しかし、身体の根本的改善を目的として施術を行うため、お客様の目的を達成するための長期的プランを提案させていただきます！
・無料体験やってます！：コアバランスストレッチがどんなものか、体験してみたい！そんな方は無料体験をぜひ受けてみてください！ ヒアリング、説明、施術など全て含めて30分程度のお時間です！
営業時間
- 本日の営業状況
- 11:00〜21:00
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:00~21:00 | ||||||||
| 11:00~22:00 |
- 営業時間補足
- 祝前日11:00〜21:00
- 定休日補足
- 定休日無、1月1日休み
口コミ
初めてストレッチ専門店にきました。
内容は最初から最後までしっかりとストレッチを全身してもらいました。
感想はとにかく痛い。
自分の身体の硬さがひどく全然伸びないことがわかりました。
次の日は筋肉痛のような痛みもあり、効果があるのかなと思いました。
今回は出張先での施術のため、継続ができなかったのですが、継続するとそれなりに効果はありそうでした。
ベット間のカーテンなどがなく、少し周りが気になって余計に硬くなったきもありました。
お店の前を歩いていたら、無料体験をしてみませんかと声をかけられました。
無料なら、と思い体験してみましたが、私の理解不足か、説明を省かれたのか、結局お金は支払いました(笑)
ストレッチのほうは、まず始めに自分の身体の可動域を確認してから始まるので、終わった後では当然可動域が広がりその場で効果は感じました。
しかし悩みであった腰の痛みはあまり変わらずでした（´-`）
ひどい肩コリで整体やマッサージに通ってもすぐ戻ってしまっていましたが、ストレッチで肩と首の可動域が広がり肩コリになりづらくなりました！
正直ストレッチ自体はかなり痛いのですが、、身体への効果は間違いないと思います！
写真
概要
店舗名
ドクターストレッチ サンゲンジャヤテン
Dr.ストレッチ 三軒茶屋店ジャンル
電話番号
住所
アクセス
営業時間
- 営業時間／定休日
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月
- 11:00~21:00
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火
- 11:00~21:00
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水
- 11:00~21:00
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木
- 11:00~21:00
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金
- 11:00~21:00
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土
- 11:00~22:00
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日
- 11:00~21:00
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祝
- 11:00~21:00
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- 営業時間補足
- 祝前日11:00〜21:00
- 定休日補足
- 定休日無、1月1日休み
駐車場
- 駐車場補足
- 近くに数箇所、コインパーキング有
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