こんにちは😊
江戸川名倉整骨院 工藤です🐶
とうとう晴れましたね！！！
お日様が見えると元気出ますねー😁✨
どこかドライブでも行きたいです🚗
ところで車を運転される方はドライビングポジションって気にしてますか？
ハンドルやペダルから近すぎても遠すぎてもダメなのはなんとなくわかりますよね！
じゃあどのくらいがいいのか自分が思うポイントを挙げてみようと思います！
①肘は9:15の位置でハンドルを持って回す時に一番力が入りやすい角度
②シートは背面をしっかりと背中につけて、足をペダルに伸ばした時に自然とブレーキペダルに足が乗る位置
③右足の踵はブレーキペダルの真下
自分が気にしていることは以上の3つです！
最近の車はハンドルを9:15の位置で持った時に回しやすいように設計されているようです。
あとはシートの角度や前後位置をご自身のお体に合わせて調整してみてください！
参考になれば幸いです😊🚗
