こんにちは😊
江戸川名倉整骨院 工藤です🏎
突然ですがみなさんは腕の筋肉をほぐすと肩のこりもほぐれることを知っていますか？
筋肉というのはすべて「筋膜」というものに覆われており、ある地点からある地点までをコラーゲンの膜で繋いでくれます！
そしてそれはどこか一部が硬くなってしまうと筋膜がつないでくれている範囲内に影響を及ぼすことになってしまうのです😫
全身に分布する筋膜の一つに手の筋肉から肩の筋肉を結ぶ筋膜というのが存在します。
写真をよく見ると手の甲側に位置する筋肉から肩と背中まで分布してますよね。
多いのがこの肘より下の筋肉が硬くなることによって肩も硬くなるケース！
少しほぐしてあげただけでご自分でわかるくらいに肩がほぐれる場合もあるので気になる方はご相談ください😁
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