皆さんこんにちは！江戸川名倉整骨院です。
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ここで健康情報のお知らせです！
突然ですが皆さん目（視力）はいいですか？
ちなみに江戸川メンバーは視力良い人、悪い人半々ぐらいです笑
目の悪い人・良い人の違いは何だろうとふと思い、勉強したことをお伝えしていきますね！
目を悪くする原因は酸素不足です☆
そもそも目の最大限の栄養源は酸素です。
また目だけに限らず、私たちは酸素を欠かすことができません！！
呼吸＝酸素は生命活動の基本です。
私たちの細胞約60兆個全て酸素をエネルギーとしています！
では酸素欠乏がどういった視力障害になるのでしょう？
まず酸欠になると、毛様体の筋力と水晶体の弾力が失われることから、近視や老眼が加速します。
水晶体の新陳代謝が衰えて、濁りが生じると白内障になり、眼球内の老廃物がきちんと排泄できなくなると飛蚊症を招きます。
そして酸素欠乏のために房水という目の組織を満たす体液の排泄が滞ると、眼圧が上昇し緑内障の原因となります。
さらに視神経が栄養不足に陥ることも加わって、視野が損なわれると考えれれています。
その酸欠の原因はもちろん、私たちが酸素を直接取り入れることができる方法は呼吸にあります。
今回はここまでです。次回の更新時に続きをお伝えしていきます。最後までご覧いただき本当にありがとうございます。
江戸川名倉整骨院
