こんにちは！
江戸川名倉整骨院です☺️
部活動やクラブチーム、趣味のスポーツなどで身体を動かしていると、気をつけていても起こりやすいのが足首の捻挫や太もも・ふくらはぎの肉離れなどのスポーツ外傷です。
「動けるから大丈夫」
「湿布を貼って様子を見よう」
とそのままにしてしまう方もいますが、痛みが続いたり、競技復帰後に再び気になるケースもあります。
【スポーツ外傷】現場経験を活かしたサポート
当院には、プロサッカーチームのトレーナーとして現場に帯同しているスタッフが在籍しています⚽️
試合や練習中のケガでは、症状だけでなく、競技やポジション、練習・大会までのスケジュールなどを踏まえて判断することが大切です。
その現場経験を活かし、一般の方や学生アスリートにも、
✔︎ 痛みや動きの状態を確認
✔︎ 身体の使い方や左右差をチェック
✔︎ 状態に合わせた施術
✔︎ 復帰に向けた運動・セルフケアのご案内
などを行っています。
【施術】状態に合わせて機器も活用
当院では、ハイボルトや超音波などの機器も導入しています。
ケガの状態や時期を確認しながら、手技と組み合わせて使用することで、スポーツによる身体の不調を幅広くサポートします。
※すべての方に同じ機器を使用するわけではありません。
【競技復帰】その後のケアも大切
「大会が近い」
「できるだけ早く練習に戻りたい」
「復帰後にまた痛めないか不安」
スポーツによるケガでは、痛みだけでなく動作や身体の使い方を確認しながら、段階的に運動量を戻していくことも大切です。
当院では、施術だけでなく、ご自宅でできるセルフケアや運動についても状態に合わせてご案内しています🍀
捻挫や肉離れなどのケガは、無理に動かさず、まず現在の状態を確認することが大切です。
スポーツ中にケガをした方、痛みや違和感が続いている方は、お気軽にご相談ください✨
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