こんにちは！
江戸川名倉整骨院です！
寒くなってきたのもあり、ぎっくり腰が急増しています。
原因のひとつとして季節の変わり目の気温差が挙げられますが、
それは身体の中に潜んでいる引き金を引いただけにすぎません！
ぎっくり腰には必ずどこかに原因が潜んでいます。
1回の外力でなることはほぼあり得ません。
骨盤の歪みや、股関節周りの固さ、筋力や姿勢
といったように原因は個人差があります。
最近なんか腰が怪しい。。。
といった感覚がある方はお早めにご相談ください！
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