こんにちは！
江戸川名倉整骨院です！
春ですねー！
桜も満開で気持ちがいいです！
が！春は注意しなければならないことがあります。
それが「寒暖差」。
実は1年で一番1日の寒暖差が激しいのが春なんです。
人間の身体は自律機能で気温の変化に順応しています。
その機能が春の寒暖差でお疲れモードになってしまう方が増えております。
お疲れモードになると…
・身体のだるさ、眠気が出やすい
・朝の起床、夜の寝つきが悪い
・全身のむくみが出やすい
・関節痛が出やすい
・筋肉がこりやすい
といったことが挙げられます。
実際通っていただいている方でもこういったお悩みを話してくださることが多いです。
ほぐしや矯正は血流やむくみに効果が期待できますので、この春気持ちよく生活したい方は是非ご相談ください！
