こんにちは！
小岩名倉総武整骨院の佐藤です。
「出産してから腰が痛くて朝起きるのがつらい」
「育児に追われて体のケアが後回しになっている」
そんな悩みを抱えるママさんはとても多いです。
今回は、実際に当院に通われたママさんの変化をご紹介します。
彼女は出産後、首・肩・腰の痛みに加えて、足のむくみや関節の違和感など、
全身のバランスが崩れている状態からのスタートでした。
👩🍼【初回来院時の状態】
第一子出産後
「朝起き上がる時や床から立ち上がる時に腰がズキッと痛む」
「肩の高さが左右で違うのがずっと気になる」
また、妊娠中の安静生活が長かったため筋力の低下も顕著で、
「復職後にこのままの体では不安」と感じて来院されました。
🧭【施術の方針】
当院では、
・院長が最初から最後まで一貫して施術
・各クールごとに「進捗検査」で変化を“見える化”
・生活リズムに合わせたセルフケア指導を大切にしています。
ママさんにも、
まず骨盤まわりの安定性と足首の連動性を整え、
その上で腰・肩への負担を減らしていく方針で施術を進めました。
🪄【施術経過と変化】
●1クール目
→ 「歩くのが楽になった」「朝の痛みが減ってきた」と実感
●2クール目
→ 「パンツが履きやすくなった」「足のむくみがスッキリした」
●3クール目
→ 「肩の重だるさが減って、PC作業が楽になった」
●4クール目
→ 「朝スッと起きられる」「休日も体が軽い」と嬉しい報告
🌸【現在の状態】
今では産前に履けなかったパンツも履けるようになり、
「体の軸が安定して、抱っこも楽にできる」と笑顔で話してくれます。
育児や仕事で疲れが出た時も、セルフケアで早めにリカバリーできるようになりました。
🎁【院長からのメッセージ】
出産後の体は、見た目以上にダメージを受けています。
「もう落ち着いたから大丈夫」と思っていても、
少しずつズレや硬さが積み重なり、数年後に腰痛や肩こりとして現れることも。
産後ケアは“今からでも間に合う”体のリセット期間です。
「私も同じかも」と感じた方は、ぜひ一度ご相談ください。
📍産後骨盤矯正クーポンもご用意しています。
お子さん連れでも安心してご来院ください。
