こんにちは！
小岩名倉総武整骨院です！！
今回は、今も来院して頂いている方の事例として
「産後の骨盤矯正を行わなかったことによる腰痛」について紹介します。
ご相談いただいたのは、
・40代女性
・腰の他にも股関節や背中の方にも痛みがある
・最近では座っているときにお尻の骨が当たって痛い
お身体の状態としては
・骨盤の前傾がみられお尻の骨(尾骨)が椅子などに当たりやすい状態
・骨盤にも歪みがみられ重心が片方に偏っている
・ホルモンバランスの影響のしびれなども出ている
これらの他にも筋肉の張りが強く、睡眠も満足に取れていない様子でした。
詳しくお話を聞いていくと産後に骨盤矯正やお腹の筋力低下のケアが不十分であることがわかりました。その状態で1年ほど放置していて、今回症状が出てきたと考えられます。
◎出産から時間が経っても、腰や骨盤まわりに違和感を感じる方は多くいらっしゃいます。骨盤のゆるみや姿勢のくずれが残ると、腰の重だるさや疲れやすさにつながるだけでなく、下半身の不安定感を感じやすくなることもあります。今からのケアで体のバランスを整えることが重要です。
☆結果と経過
現在では、お尻の骨による痛みもなくなり骨盤の歪みも軽減しました。睡眠やお身体の調子も安定して、お仕事も再開されたそうです！
今は定期的に骨盤の矯正とたまに出てしまうしびれに対してケアをしに来院して頂いております。
当院では、産後の方も多く通われていて、腰の重さや下半身の不安定感が楽になったと喜ばれています。症状をその場しのぎでなく、根本から整えていくのことを心掛けています😊
「今の痛みをどうにかしたい」「大切な予定までに間に合わせたい」
そんな思いに寄り添い、サポートしてまいります。
気になる症状やお悩みがある方は、まずはお気軽にご相談ください！
皆様の健康な毎日をサポートできるよう努めてまいります!!
