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～和の稽古を通して“日本”を学ぶ【和塾ジャパン】～ 鼓と太鼓｜テーブル茶道｜茶花｜写経と法話
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加圧トレーニングの初回体験になります。 ■カウンセリング 運動歴、目的、加圧トレーニングの説明、ダイエットのための食事のポイントなど ■加圧トレーニング体験 腕の付け根、脚の付け根に専用のベルトを巻いてのトレーニングを行います。 日頃運動をしていなくても、担当トレーナーが強度の調整を行いますので初めての方でも無理なくトレーニングを行うことができます。 ■料金 初回体験 ６０分 ５，０００円（税抜き） クーポン使用で、３，０００円（税抜き） となります。 ■初回体験後について 初回体験後のご利用は、入会していただく必要があります。 入会金１０，０００円（税抜き） 当日入会で５０％オフの５，０００円（税抜き）になります。 さらに回数券を買うことで、入会金オフとなります。 ■通常料金 ６０分 ８，０００円（税抜き）一回ごとのお支払になります。 ■回数券 ５回券 ３７，５００円（一回辺り、７，５００円）税抜き １０回券 ７０，０００円（一回辺り ７，０００円）税抜き
マスターストレッチという靴を履いた状態でつける器具を使ったストレッチのレッスンになります。 ・脚を細くしたい方 ・むくみを改善したい方 ・股関節の柔軟性をあげたい方 ・猫背を直し、きれいな姿勢を手に入れたい方 におすすめのレッスンとなります。 このレッスンでは、内履きが必要になります。 スニーカーなどで構いませんので、ご持参ください。 ■料金 初回 ３，０００円（税抜き） 通常 ８，０００円（税抜き）
