5月20日に「自律神経を整える呼吸法セミナー」を無料開催します。
頭痛、めまい、耳鳴り、不眠、寝ても疲れが取れない、体がだるい等の症状は自律神経の乱れが関係していることが多いです。
人間が自律神経の乱れを整えられる機能は「呼吸」です。
この呼吸が正しく出来るように、今回のセミナーでお伝えしていきます。
10名限定ですので、お早めにご予約をとることをおすすめします。
〜自律神経を整える呼吸法セミナー〜
日時:5月20日
時間:15:00〜16:30
会場:大野北公民館
料金:無料
内容:自律神経・呼吸講義、呼吸法・エクササイズ、姿勢体操、簡単な手技
ご予約方法:お電話かメールにてお問い合わせください