ココロとカラダを元気に こうふく鍼灸整骨院 ふくながまいです
年末年始 腰を痛めたり体調が崩れる方も少なくありません
また今日は「寒の入り」で暦の上では寒くなる日です
広島にも寒波が来るそうなので 皆様十分に気をつけてお越しくださいね
さて去年は運動不足…という方も多かったのではないでしょうか
その影響か股関節周りのトラブルがとても多かったような気がします
運動不足→動きが悪くなる→怪我しやすい状態になる
それを予防するためにも2月より当院のストレッチがパワーアップします！！
いつものケアに＋300円で受けていただけますよ（＾＾）
産後矯正でお越しの方にもとてもおススメです☆
2021年 元気に過ごせるようしっかりとメンテナンスしていきましょうね
※2月より骨盤矯正とストレッチは別メニューとなります ご了承ください
こうふく鍼灸整骨院
