1月も、もうすぐ終わりですね❄️
最近は特に寒い日が続いています❄️
体がこわばったり、いつもより
疲れを感じやすくなっていませんか?
この時期は、
「冷え」と「緊張」で体に負担がかかりやすく
自律神経も乱れやすくなる季節です🍃
また、寒さが続くこの時期は、
筋肉もかたくなり血流も悪くなりやすく
知らないうちに疲れが溜まりがちです🍃
「ちょっと気になるな」と思ったら
早めのケアおすすめします😊
ご予約お問合せお待ちしております🌺