〓━〓━〓━〓━〓━〓━〓━〓━〓━〓━〓━〓
同年代の仲間と楽しく体を動かしながら
『強い心・強い体』を手に入れましょう♪♪
4才のお子様から大人まで幅広く対応します！
〓━〓━〓━〓━〓━〓━〓━〓━〓━〓━〓━〓
『立志會館 堺道場』では、個々の目標にあわせた
最善のトレーニングの提供を心がけています♪
◎礼儀・礼節・強さを学ぶ【ジュニアグローブ空手】
◎本気のダイエット・ボディメイクのための【パーソナルトレーニング】
◎アマチュアやプロの試合を目指す【選手トレーニング】など
さまざまな目標・目的にお応えしております。
これまでに培った24年の実績を基に、
ご満足頂けるトレーニングをお約束します。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◆初級から上級までレベル毎にクラスをご用意！！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
少年部と一般部でクラス分けをするだけではなく、
少年部の中でも細かくコースを設定しております。
・合同練習 初級・中級コース
・合同練習 上級コース
・選手クラス 初級・中級コース
・選手クラス 上級コース
試合や大会に参加して技を磨きたいという人も、
みんなと一緒に楽しみながら体を動かし
体力をつけたいという人も、
同じレベル同じ目的を持った子達と一緒に
安心してトレーニングが行えます。
「レベルが違いすぎてついていけない・・・」
「同年代の子がいないから楽しくない・・・」
そんな思いをせず楽しみながら通って頂けます♪
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◆女性も男性も、健康で美しい体は魅力的です！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
「最近、体重が落ちにくくなった・・・」
「お医者さんに痩せた方がいいと注意された・・・」
「子供と一緒に通える所を探している」
そんな方は、一度道場に来てみませんか？
＼見学や体験大歓迎！／
経験豊富な指導者とマンツーマンで行う
パーソナルトレーニングでは、
“本気のダイエット”はもちろん
健康のお悩みもサポート致します♪
中には、たった2ヵ月でマイナス15kgを
達成されたツワモノもいらっしゃいますので、
ぜひ一度体験に来てみてください！！！
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
それぞれの目的や目標に向かって
みなさん楽しく通っておられます。
『何か始めたい・自分を変えたい』という方は
私たちと一緒に汗を流して、
自信が持てる自分になれるよう共に頑張りましょう！！
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
席・設備・特徴・許認可番号
・特徴：週2回（1回50分）のトレーニングで貴方のダイエット＆ボディメイクをサポートします。
・パーソナルトレーニング：担当者がマンツーマンであなたのボディメイクをサポートします。
営業時間
- 本日の営業状況
- 9:00〜22:30
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00~22:30 | 休 | 休 |
- 営業時間補足
- 月～土／17：00～22：30（※9：00～16：00はパーソナルトレーニングのみ可能、要予約）
- 定休日補足
- 日・祝（ダイエット＆ボディメイクは可能、応相談）
口コミ
小学生だったころ、通っていました。体を動かすのは、もともと好きで、サッカーとか水泳もやっていたんですが、近所の友達がここに通っていたこともあり、自分も始めました。先生は、熱心に教えてくれたので、毎回行くのが楽しみでした。あのころが懐かしいです。
息子が変身しました！
- 投稿日
小学6年の息子が格闘技をやりたいというので入門させて半年ですが、身体的に強くなるのはもちろんのこと、礼儀正しくなり、また自信がついたのか優しくなって、精神的にも以前と見違えるくらい強くなりました。指導してくれるお兄さんはプロの格闘家で的確なアドバイスをしてくれますし、館長含めてとにかくここの人たちは優しくて驚いています。別の道場への出稽古や色んなイベントにも連れて行って下さり本当にお世話になりっぱなしです。一対一の真剣勝負に挑む我が子の真剣な顔って最高ですよ！
ボディメイク
- 投稿日
今まで運動など全くしていませんでした。別にしなくてもいいと思っていました。ボディメイクを始めたキッカケは、歳を重ねるごとに体型が崩れ、スグ元に戻っていた体重も戻らなくなってきたからです。私にできるのか不安でしたが、トレーニングメニューも一人ひとりに合ったもので無理なく続ける事ができました。
1人では中々続かない事や出来ない事も、しっかりアドバイスや管理をしてもらえる事で続ける事ができるんだと実感しました。
16回のトレーニングでキツイ時もありましたが、しっかり腹筋と脚に筋肉もついたし、自分でもはっきり目で見て分かるので驚きと嬉しさでトレーニングが楽しみになっていきました。
今も継続してトレーニングをしています。
凄くオススメです！！
- 返信日
ゲスト様
２ケ月のトレーニングお疲れ様でした♪
序々に強度を上げていってますが、後半はかなりの運動量だったと思います。
身体って、きちんとやれば反応するでしょ♪♪
どうなりたいかイメージをして、期日を決めて、実行すれば結果は出ます。
また、効果が自分で分かりだすと、トレーニングが楽しくなってきますもんね。
これからも、めりはりボディの向上と維持にトレーニングを頑張りましょう！！
全力でお手伝いさせて頂きます★
写真
- 投稿者
- お店からの写真
- 投稿日
50才 女性
- 投稿者
- お店からの写真
- 投稿日
20代女性 継続中
- 投稿者
- お店からの写真
- 投稿日
- 投稿者
- お店からの写真
- 投稿日
練習前の黙想
- 投稿者
- お店からの写真
- 投稿日
60代男性 ２ヶ月（筋肉をつけ、身体のたるみを改善したいとの希望でした）
- 投稿者
- お店からの写真
- 投稿日
50代女性 －7.05キロ減
概要
店舗名
リッシカイカン サカイドウジョウ
立志會館 堺道場ジャンル
電話番号
住所
アクセス
営業時間
- 営業時間／定休日
-
月
- 9:00~22:30
-
火
- 9:00~22:30
-
水
- 9:00~22:30
-
木
- 9:00~22:30
-
金
- 9:00~22:30
-
土
- 9:00~22:30
-
日定休日
-
祝定休日
-
- 営業時間補足
- 月～土／17：00～22：30（※9：00～16：00はパーソナルトレーニングのみ可能、要予約）
- 定休日補足
- 日・祝（ダイエット＆ボディメイクは可能、応相談）
駐車場
- 駐車場補足
- 店舗前2台スペース、店舗近くに6台スペースの計8台あります。バイク・自転車の駐輪スペースも有り
関連ページ
クレジットカード
- 公開日
- 最終更新日
