ふだん、使えていない肩の周りの筋肉を動かしています。
肩まわりが楽になります。
肩まわりを硬めるから、背中が硬くなる→背中が硬いから「なんかしんどい」、と、なっていきます。
背中が柔らかくなると重心が取りやすくなります。
肩まわりが動くようになって、背中が柔らかくなったら、スイングがよくなるはず❗
ゴルフ頑張ってください🏌♀
あおぞら整骨院
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概要
住所
京都府京都市右京区西京極堤町35-1ベルビスタ1F-B
アクセス
阪急京都線［西京極駅］から徒歩2分。
- 最寄駅
- 西京極駅 から78m （徒歩1分）
