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金沢区にある地区センター
*金沢地区センター
*能見台地区センター を利用して活動しています
東洋医学の「経絡ヨガ」で気の巡りを整え
免疫力UP!
自然治癒力を高めましょう!!
①、少人数制のサークルです、ヨガのポーズ・ストレッチを講師が毎回サポート
②、はじめたばかりのサークルのため、皆さん一緒にスタートです
■「経絡」ってなに?? 〜サークル活動をお伝えする4つのはなし〜
①「経絡」ってなに??
簡単にお話すると「経絡」とは、東洋医学でいう「気」の巡る「生命のエネルギーライン」のこと。
皆さんご存知の「ツボ」(経穴)は、経絡上にあることをご存じですか?この経絡(気の流れ)を
整えることで、全身にエネルギーを巡らし自然治癒力を引き出していきます。
不調緩和・病気予防・美容維持・健康維持・免疫機能アップ
また「心と体のバランスを整える」ことを目的としたサークルです
②「気」の巡り
「気」を使う漢字を思い浮かべてみてください・・・「元気」「勇気」「気合」
また「気落ち」「病は気から」と多く使われます。全身を巡る「気」は生命のエネルギーライン
各臓腑とつながり「成長」「代謝」を促します。この「気」が不足したり流れが滞ると風邪を
引くなど不調につながるといわれます
③「ストレッチ」の融合
サークルでは、「経絡ヨガ」と「ストレッチ」を合わせた「経絡ヨガレッチ」としてお伝えします。
腹式呼吸と合わせ ゆっくりとストレッチすることで筋肉を緩め
・生活習慣によるカラダの歪みを改善
・「リンパ」「ホルモン」「神経」の巡りも整えます
・関節、筋肉の柔軟性を高めることで怪我予防にもつながります
④こだわりの「少人数制」
ヨガを経験、体験したことのある方は「このストレッチでいいの??」
「どこ(何に)に効果があるの??」と思ったことはありませんか??
講師がマイクなどを使い大人数の教室では、質問することもストレッチをサポートして
もらえる回数も限られます。ヨガに興味を持って頂いた方の多くは「運動不足の解消」
「年齢を重ねても健康でいたい」とお越しになります。
こうしとしての活動の他、経絡整体師として皆さんのお身体に触れてきたことから
「理解」と「意識」の大切さを少人数制のサークルでお伝えしていきます
●体験教室へのご参加 500円(ご興味ありましたら080-6645-7009)
毎日の「ご自分ケア」では
「くすみ」「たるみ」「シミ」「シワ」「美肌」ケア・・ムリがないですか?
●お使いの基礎化粧品の効果をお肌で感じていますか?
●お手入れ方法に不安があったり、もったいない間違った方法ではないですか?
●ご自分の肌状態、ターンオーバーをご存じですか?
■ 訪問エステコース
①、クレンジング & マッサージ
②、「整顔術」にて首〜お顔骨格調整
③、「ソニック」で肌や毛穴洗浄(濃縮海洋構造水にて汚れ除去)
④、「イオン導入」メラニン生成を抑え、シミを防ぐとともに ひきしめ、潤い美白化粧水を導入
ここまでの施術で、ワントーン明るく ツルッとプルッとしたお肌を感じることができます
⑤、シミデトックス5ショット
ペンタイプの低周波にて施術にはります、訪問エステでは5ショット施術いたします
シミデトックスの美容機器を持参してのフェイシャルコース!!
とってもお得なコースです
■訪問エステでこの施術料金の理由
今回の訪問エステでは、「クレンジング」から「シミデトックス」までのトータルケア
美肌、美白、整顔術ではお顔の歪み、ツボを刺激することで巡り改善を意識したコースにしました
この料金での訪問は
7月25日(月)〜8月31日(水)夏限定訪問と期間を設けさせて頂いたからです
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この機会にエステ・シミデトックス(シミが気になっている方)体験と
「お肌について」「歪み」「たるみ」など ご質問にもお答えいたします
● 訪問エステコース 3,800円
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■「訪問エステ」「経絡ヨガサークル」にご興味のある方は
080-6645-7009
yururi.h@ezweb.ne.jp までご連絡ください
■シミデトックス
痛くないシミケアです。低周波の交流電流でメラニンタンパクを凝固し
アカ化することを繰り返しターンオーバーがスムーズに活動し
シミが薄くなることプラスお肌にハリ・潤いが増します痛みがなく陥没などの
心配のないお肌に優しいトリートメントです
施術した箇所は、早くて2〜3日、長くて1週間程でアカのようにポロポロと剥がれ落ちます
(小さなシミケアの場合は、いつ剥がれたか気づかないこともあります)
●施術後は、日光に当たっても大丈夫です。
●お化粧・コンシーラーの使用も大丈夫です
*低周波の交流電流で、メラニンタンパクを凝固しアカ化します
*繰り返し同じ個所をトリートメント
(シミは、個人差があること 浅いものから深いものまでシミ1つに対しても
違いがあることからケア回数は数回、人それぞれです)
*ケアすることによりターンオーバーがスムーズに活動します
*シミが薄くなりはじめ(数回の施術後)お肌の変化も感じるようになる
*シミデトックスと同時にお肌の「はり」「潤い」などスッキリとしたフェイスラインを感じる
◆ 自分力!肌の代謝をサポートします!!
緩*ゆるり*でのトリートメントはシミの形通りにLFスキンブラッシャーで
なぞっていくトリートメントです。人間が本来持っているターンオーバーを復活させる方法です
弱い電流なので表皮層の角質のみを刺激する安心トリートメントです
●10分取り放題
(約20ショット) 6、000円
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●20分取り放題
(約40ショット) 10,000円
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■フェイシャルシミデトックス コース
●フェイシャル60分 + シミデトックス10分取り放題
10,000円 (通常のコースを合わせた料金より1,000円もお得)
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■「気になる毛穴と歪み改善コース」
フェイシャルエステを是非、毎月お身体と一緒にケアしてほしい!という気持ちで
準備させて頂きましたコースです
使用する マッサジクリームからパック、ローション、化粧水もすべて90分の
トータルエステコースと同じものを使用するお得なコースです
①、クレンジングマッサージクリームにてマッサージ
②、整顔術にて
首、肩の経絡の流れとフェイスライン、頬骨の調整、肌のケアだけでなく
筋肉、骨格までケアしていきます
③、海洋構造水(2万倍濃縮)を使用し、毛穴の汚れを浮かせ「ソニック」で肌、毛穴洗浄
④、酵素パック
⑤、イオン導入
メラニンの生成を抑え、しいを防ぐとともに「ひきしめ」「うるおい」美白化粧水を導入
⑥、LED
導入と同時にLEDにて お肌のハリを向上させ、みずみずしい肌に仕上げます
● 60分コース 5、000円
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■「トータルフェイシャルコース」
60分のコースとの違いは、生薬・ハーブを使ったスチーマーにて
蓄積しているお肌の汚れを落とすため毛穴を開かせお肌をやわらかくします
トータルフェイシャルコースです、デコルテ部分の施術にも入り
「肌のハリ」「くすみ」をケアし、巡りをよくする90分コースです
①、クレンジングマッサージクリームにてマッサージ
②、デコルテマッサージ
③、整顔術にて
首、肩の経絡の流れとフェイスライン、頬骨の調整、肌のケアだけでなく
筋肉、骨格までケアしていきます
④、海洋構造水(2万倍濃縮)を使用し、毛穴の汚れを浮かせ「ソニック」で肌、毛穴洗浄
⑤、イオン導入
メラニンの生成を抑え、しいを防ぐとともに「ひきしめ」「うるおい」美白化粧水と
お肌に合った高濃度(ビタミンC、コラーゲン、プラセンタ、セラミド、アップルステムセル)
イオンエッセンスを選び導入します
⑥、LED
導入と同時にLEDにて お肌のハリを向上させ、みずみずしい肌に仕上げます
⑦、プラセンタ透明感美白パック
● 90分コース 8、000円
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フェイシャルコースは、とてもお得な料金、内容になっております
お身体のバランスとその時の不調なところをご相談させて頂き
経絡のポイントを施術します。
ボディケアは、筋肉のほぐし&ゆるませる 施術だと思って下さい。
お客様の凝りや痛みを感じている箇所や筋肉の張りがある箇所を中心に
ほぐしストレッチを入れながら腸骨(骨盤)を整え
経絡の流れ(気の流れ)を整える全身ケアコースです
■ お身体のバランスが悪いと感じている方
■ 長年同じ箇所の凝りでお悩みの方
■ 心と身体のバランスがとれない・・ヤル気が起きない方
■ 具体的な痛み
(首凝り・肩凝り・腰痛(ぎっくり腰))がある方
■ 身体の冷えにお悩みの方ボディケアがオススメです
● 45分コース 3、000円
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● 60分コース 3、900円
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ボディケア同様、バランスとその時の不調なところをご相談させて頂きます。
緩で使用させて頂くオイルは、
生薬やハーブのインフューズドオイルになります。
症状やお身体の状態によって こちらで準備させて頂いております。
オイルセラピーは、
疲労物質(筋肉の間に溜まった老廃物)の排泄を促し巡りを整えます。
筋肉や関節をほぐし老廃物をリンパに流すという手技を
繰り返し全身に行うことにより
施術終了時には身体がすっきり軽くなります。
また、オイルを使用することにより肌に潤いを与え美しく保つ効果があります。
エステティックサロンで受けるオイルセラピーとは少々違い
肘まで使い筋肉のほぐし&老廃物を排泄する施術だと思って下さい。
■ 肩甲骨の動きが悪い
■ 下半身に疲れ
■ 下半身のむくみに悩んでいる
■ 身体がだるいと感じている方
■ 身体の冷え(足元の冷え)でお悩みの方
■ 全身の巡りを整えたい方
● 60分コース 5、800円
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● 75分コース 7、200円
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● 90分コース 8、600円
ボディケアと内容は同じですが
上半身を中心にほぐし(下半身の巡りも整えます)
首・肩・腕の経絡を整えつなげてから整顔術にはいります。
整顔術は、お顔の歪みを改善する施術になります。
生活習慣の1つでもあります噛みぐせなどにより
頬の筋肉の硬さ、頬骨の高さが違っています。
ボディケアの経絡調整で、首・肩・腕と経絡をつないだ状態になっています。
この経絡を整顔術で顔までつなげ
頬骨の高さ・口角の高さも調整していきます。
お顔の筋肉は、日頃使っている筋肉が決まっているため
歪んでいる方が多いのです。
整顔術では、皮膚ではなくお顔全体の筋肉への施術となります。
頬骨の引き上げなど、ほんの少し痛みが出る方もいらっしゃいますが
お顔の筋肉もしっかりほぐし、くすみのないお肌・巡りを保つために
是非うけて頂きたい施術です
首こりや巡りが悪いと 顎ラインがぼやけたり肌トラブルの原因になります。
お身体とお顔の両方を同時にケアできるコースとして人気があります。
■ 首・肩こりが強いと感じている
■ ボディケアだけじゃなく、顔のケアにも興味がある
■ 顎ラインがぼやけている
■ 大人ニキビ(口周りに)ができやすい
■ ほうれい線の深さが左右で違うと感じている
■ 噛みぐせがあるか。。は意識していないが口角の高さが違う
■ フェイシャルエステを受ける前に受けてみたい
● 60分コース 4、200円