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成人の方でバレエ経験のある方を対象としたクラスです。 その日により多少レベルが変わりますが、身体の使い方や動きの説明等を音楽に合わせて身体を動かす事を目的とし、楽しみながら進めています。 基礎＋アルファのレッスンで高度なテクニック習得に向けて細部までしっかりレッスンします。
今までバレエの経験がなくてもOK。初めての方を対象にしたクラスです。 フロア（床）でのストレッチや筋力トレーニングから始め、バーレッスン、センターへとつなげていきます。バーから離れても動けるようにするため、体の中心（丹田）を意識してご自身の身体に意識を持っていきます。 基本的なステップやバレエ用語など、基礎からゆっくり丁寧にレッスンします。 無理ない程度に行ないますので未経験の方にも安心です。
クラシックバレエの基礎を、音楽に合わせて楽しく学ぶクラスです。今まで経験がなくても、ゆっくり丁寧に指導しますので安心です♪ ストレッチや体操から始め、基本のバーレッスン、ちょっとしたジャンプ、また将来演技力の役にも立つエクササイズなど、踊りながら楽しくレッスンします。
バレエのトレーニングを基本として、音楽に合わせて身体を動かすというリトミックやストレッチ、基本のポジションや姿勢を学ぶことから、柔軟性、バレエの基礎はもちろん、今後学校でも必要される集中力や協調性を学び、感性を高め、子供たちのたくさんの可能性を引き出します。
クラシックバレエの基礎から応用までを段階に応じてレッスンするクラスです。 基本的なバレエの動きは専門用語とともに一つずつ学び、応用テクニックや舞台でのマイムも学び、高い音楽性やそれぞれの表現力を養います。 ストレッチ、バーレッスン、センターレッスン、アレグロ、トウシューズのレッスンも行い、バレエの基礎〜テクニックを身につけるとともに、音感・集中力・反射神経も身につけます。
より高度なバレエテクニックを習得し、表現力を磨いていくクラスです。 一人で舞台に立つためのマナーや正しい身体の使い方、メソッドについても論理的に理解していきます。外部コンクールへの参加を希望する生徒も多くなり、古典作品にも挑戦します。トウシューズでのさらなる高度なバレエテクニックの習得を目指します。
