2024年☆彡
皆様に支えられ無事1年を終えることが出来ました。
一つ言える事は
健康である事。元気である事がとても大切です。
いい時も悪い時もあるのが人の人生
皆一緒。
健康である限り、何度でも挑戦できる。やりたいことが出来る。
夢を叶えることが出来る。
運動は健康を維持するのに必要な生活習慣です。
黙っていたら落ちていく
筋力・体力・身体の中の生命維持装置。
2025年も運動をして健康な身体を維持して
挑戦する事に挑戦していきましょう。
では!!皆様 良いお年を(｡◕ˇдˇ◕｡)/
