おはようございます
今日は「冬至」ですね
冬至は1年で昼間の時間が最も短くて、夜が長くなる1日です
冬至には、かぼちゃという事で、母親が昼食にかぼちゃのお汁粉を作ってくれました。
かぼちゃはビタミンAやカロチンが豊富長く為、風邪や中風に効果があるとの事です。
冬場の栄養を摂る、昔からの知恵ですね
おはようございます
今日は「冬至」ですね
冬至は1年で昼間の時間が最も短くて、夜が長くなる1日です
冬至には、かぼちゃという事で、母親が昼食にかぼちゃのお汁粉を作ってくれました。
かぼちゃはビタミンAやカロチンが豊富長く為、風邪や中風に効果があるとの事です。
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