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肩甲骨周りの筋肉をほぐす「肩甲骨ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア！！ 肩甲骨には肩こりや腰痛を緩和する大事な筋肉が集中しています。 Re.Ra.Kuでは肩甲骨に注目した「ストレッチ＋ボディケア」という「動き」を取り入れた施術により筋肉や関節が柔軟に動けるようになり全身のバランスも整えていきます。 一時的にコリをほぐすのではなく心身共に癒すことで本来の健康な身体づくりをお手伝いさせて頂きます！ 《肩甲骨ストレッチ＋ボディケア》 30分￥3,780…肩甲骨周りを中心にボディケア＋ストレッチ 60分￥6,300…全身をまんべんなくボディケア＋ストレッチ 90分￥8,505…全身ケアして更に気になる個所を集中ケア
スタンダードメニューの『疲労撃退コース』に骨盤や股関節のストレッチを加えたコースです。 人間の身体の中で特に大きな筋肉は大腿四頭筋と背中の筋肉です。 その筋肉の柔軟性を呼び覚ますことで、正しい姿勢を取りやすくし基礎代謝を上げていきます。 また臀部や太ももの筋肉は骨盤に繋がっていて腰や脚全体の疲れに関係していますので全身お疲れの方にもオススメです。 《骨盤ストレッチ＋ボディケア》 30分￥3,780…腰周りを中心にボディケア＋ストレッチ 60分￥6,300…肩甲骨・骨盤周りのケアで全身の代謝UP！ 90分￥8,505…股関節のストレッチも加えて全身スッキリ！
脚の冷えやむくみが気になる季節になってきました。 立ちっぱなしで足がパンパンな方も、座りっぱなしで老廃物が流れにくい方にもオススメです！ 足裏の反射区を中心にふくらはぎから膝裏までしっかりとコリをほぐして流していきます。 スラッと美脚を目指す女子の希望を叶えるリフレクソロジーです！ ≪フットケア≫ 30分￥3,150…足裏の反射区中心のフットケア 40分￥4,200…足裏〜ふくらはぎのフットケア 60分￥6,300…足裏〜ふくらはぎ〜ひざ裏のフットケア ※当店のフットケアはクリームを使用して施術を行います。 ※オプション¥525でアロマオイルへ変更可能です。
PC作業や携帯電話・スマートフォンによる眼精疲労解消にオススメ！ ≪アイケア&ヘッドケア≫ 10分¥1,050…頭部と眼の周りの筋肉をほぐしていきます 20分¥2,100…眼精疲労・頭痛の強い方はじっくりケア 細かな作業で疲れた手や腕のお疲れを流していきます。フットケアとの組み合わせもオススメです。 ≪ハンドケア≫ 10分¥1,050…手のひら中心のハンドケア 20分¥2,100…手のひら〜腕のハンドケア ※当店のハンドケアはクリームを使用して施術を行います。 ※オプション¥525でアロマオイルへ変更可能です。
