Private Yoga sovaは、天白区植田にあるマンツーマン制のヨガスタジオです。
静かな空間で、体も心も芯からリラックスするリストラティブヨガのレッスンを行っています。

リストラティブヨガとは、究極のリラクゼーションともいわれる「休むためのヨガ」です。
クッションやベルトなどを使い、体を快適に支えた状態でポーズを行うので、心身ともにリラックスしやすいのが特徴です。
体をゆるめて心もリラックスする静かなひとときを過ごしてみませんか。

体が硬い方や、初心者の方にも安心してはじめていただける優しいヨガです。
気になった方は、ぜひ気軽に体験レッスンへお越しください。

営業時間

本日の営業状況

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10:00~20:00							休	休

口コミ

ゲストさん

安らぎのヨガ

5.00

投稿日: 2016/06/18

ここのヨガは本当に癒しです。
ご夫婦で営まれており、お二人とも常に優しい雰囲気を持っていて来るたびに癒されます。
ヨガのレッスンはマンツーマンなので周りを気にせずゆったりできます。
ポーズをとることよりも、自分自身と向き合い、体調を見ながら体の調子を整えれるのですごく良いです。
このお店に初めて来た時は、パワハラで会社を辞めて精神的にボロボロでしたが、週1で毎週通いかなり元気になりました。
出会って良かったお店です。

Private Yoga sovaからの返信

返信日: 2016/06/22

いつもご来店ありがとうございます。

ゆだねるヨガの時間を通して、精神的な回復に少しでもお役に立てたのなら

私たちも心から嬉しく思います。

こちらこそご縁に感謝です！

ゲストさん

赤ちゃん連れでも安心でした

4.00

投稿日: 2015/11/19

1歳の子供を連れでヨガと整体の体験に行きました。

奥様の優しい雰囲気に出迎えてもらい、ほっとします。

はじめに少しストレッチをしてからリストラティブヨガに入りました。リストラティブは初めてでしたが、道具に体を委ねて寝ているだけですが、細かく調整してもらうと体の力がうまく抜けてとても体が楽になり、驚きました。

整体では骨をバキバキやるイメージでしたが、骨をいじるというより、歪みの原因を多角的に見てチューニングしていくような感じでした。
整体の間も奥様が子供の相手をしてくれてとても助かりました。