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代謝が気になるアラフォー世代に人気！
話題の加圧トレーニングで理想の体型へと導きます。
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当店はお客様としっかり向き合うため、
マンツーマンでトレーニング指導を行っています。
「ダイエットに成功してもすぐリバウンド…」
「そもそもダイエットが続かない…」
このようなお悩みにしっかりお応えいたします。
◎体の悩みの強い味方、加圧トレーニング！
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加圧トレーニングはダイエットはもちろん、
美肌作りや筋力アップにも
効果が期待できる運動方法です。
【 効率よく運動を♪ 】
体に適切な圧をかけて、血流を制限します。
運動しながら圧と除圧を繰り返し、
代謝を促していきます。
【 食のアドバイスあり 】
鍛えた体を維持するための、
食事方法をご提案させていただきます。
食生活の見直しをしましょう！
【 オーダーメイドプログラム 】
貴方の体質に最適な運動量を計算し、
無理のないプログラムをお作りいたします。
初めての方も安心して受けてください。
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★土曜・祝日営業
平日お忙しい方も安心です。
★夜遅くまで営業
22時30分まで予約受付しています。
元気な方はお仕事帰りにいかがですか？
★完全個室
トレーニングスペースは、
貸しきり状態でお使いいただけます♪
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皆様一人ひとりと楽しく
トレーニングできる日を心待ちにしています。
美男子・美女を目指して頑張りましょう。
ぜひ一度トレーニングを体験しにいらしてください！
席・設備・特徴・許認可番号
・座席：ワンフロア完全貸切のプライベートジム。レンタルウエア、水素水サーバー完備。床はクッションフロアなのでシューズも不要。手ぶらでご来店可。
・特徴：カウンセリングをもとに食事指導を行い、お悩みや目的に合った加圧トレーニングをご提案。完全個室のプライベートジム。周りの目を気にすることなくトレーニングに集中できます。
・その他：お友達ご紹介で1,000円キャッシュバック
・週1回40分でも効果が期待できます：一人ひとりに無理無く最適なプログラムで、短時間で結果を出すお手伝いをいたします。
・ほとんどのお客様が40歳以上：肥満、高血圧、慢性疲労、肩こり、ムクミ、冷え性、四十肩、五十肩などをお持ちの、40歳以上のお客様がほとんどです。
営業時間
- 本日の営業状況
- 6:00〜24:00
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6:00~24:00 |
- 営業時間補足
- 予約受付時間早朝6:00〜22:30まで予約OK
- 定休日補足
- 日曜日 事前予約なら可能な場合有り
口コミ
必ず結果が出せます
- 投稿日
５０才。女。保育士。日頃のストレスから、間食、過食で急激の体重増加と体脂肪率上昇。５０の誕生日前に、一念発起。加圧トレーニングの体験申し込みました。過去には、ありとあらゆるダイエットに励みましたが、どれも結果が出ず、今回、加圧トレーニングのトライアルに申込んだ時にも「疑う気持ち」が強く、口コミ読んでも、「まさかぁ」と半信半疑でした。
トレーナーの方は、イケメンの話しやすいお兄さん。聞き上手で、ついつい仕事の愚痴も止まりません(笑)この運動苦手な私にも出来る超簡単な運動で、愚痴を言ってる間に終了してしまう位の手軽さ。こんなんで結果出るんですか？えっ？騙してるのですか？って毎度思ってました。
疑いつつも、とりあえず１ヶ月。週１回のトレーニングで予約しました。１ヶ月終了までは、何の変化もなく、さすがに食事制限もしてないし、間食やめてない状態なので、何も変わらないのも仕方ないのですが、トレーナーの方にも、ネガティブな相談し、このまま続けても結果出ないと１ヶ月で辞めるつもりでした。でも、超親切、丁寧、優しく引き止めてくれ、あと１ヶ月やってみようかなと言う気持ちにさせてくれ現在に至ります。ところが、びっくり。１ヶ月を越えた頃、体に変化がありました。体脂肪率が下がりだし、体重は、逆に増えつつあったのですが、あれ？最近、胸がでかくなった？あれ？なんかあばら骨がうっすら見えてきた？おや？と日々、変化が。１ヶ月半、週１のトレーニングで体重３キロ減。見た目にも痩せたのが分かったようで、トレーナーさんからも「痩せた？」と嬉しいお言葉が頂けました。体脂肪率６%減。バストCカップがDカップキツキツになりました。トレーナーさんにも、肌つやもどんどん良くなって来てますよ🎵いつも誉めてくれて、イケメンさんに言われると超嬉しい気分になります。普段、誉められることもないので(笑)目に見えて結果が出るのでやる気にもつながって来ました。ウエストのくびれ出て来て、これから先のダイエットが楽しくなってきました。苦痛なんてない。食事制限なんかない。もー、今までやって来たダイエットは何だったの？お金を使うだけのダイエットじゃなく結果の出るダイエットした方が良いと、今、改めて感じてます。今までのダイエットは、時間とお金の無駄でした。ダイエットしたい方は是非、トライアルやってみて下さい。ほんと運動嫌いな私にも超簡単な運動でえっ？と思わせるくらいの時間です。年配の方にも超オススメです。下手なウォーキングするより簡単です。なんせ、綺麗に痩せますよ。ほんと、この私が１番驚いてます。
頭痛がなくなった！！
- 投稿日
- 予算
- ￥6,825
2週から3週のペースで、通っています。肩こり、腰痛がなくなり、頭痛もなくなりました。寝つき目覚めよくなって疲れにくくなりました。トレーナーも気さくで話しやすいです。このペースで効果があるなら無理なく通えます。
女性でも安心楽チン楽しい！
- 投稿日
- 利用日
- 予算
- ￥6,500
初めての、完全個室マンツーマンの加圧トレーニングだったので、最初はドキドキでしたが、トレーナーの方が気さくで丁寧に教えてくださるのですぐに打ち解け、会話をしながらトレーニングを行っているのと、あっという間に時間が過ぎてしまいます。
初めての加圧でしたが最初は適度に、慣れてきたら徐々に強く合わせて頂けるので、自主でランニングや筋トレをやっている時とは比べものにならないくらい、終わった後の疲労感がほとんど残りません！
これで週1で良いとのことで、ズボラで三日坊主の私でも続けられてしまいます。
体験を合わせて3回通っていますが、自分でも下半身が引き締まっていくのが分かるのと、疲れにくくなってきているなぁと実感できます！
終わった後も数時間は体がポカポカのままで、冷え性も改善されそうな気がします！
年齢を重ねるにつれて、体力も落ちてきてしまいますが、古河加圧トレーニングさんに出会えて、歳を取っても健康な体、疲れにくい体、太りづらい体づくりがこれから楽しくできそうです！
写真
概要
店舗名
こがかあつとれーにんぐ
古河加圧トレーニングジャンル
電話番号
住所
アクセス
営業時間
- 営業時間／定休日
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月
- 6:00~24:00
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火
- 6:00~24:00
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水
- 6:00~24:00
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木
- 6:00~24:00
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金
- 6:00~24:00
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土
- 6:00~24:00
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日
- 6:00~24:00
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祝
- 6:00~24:00
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- 営業時間補足
- 予約受付時間早朝6:00〜22:30まで予約OK
- 定休日補足
- 日曜日 事前予約なら可能な場合有り
駐車場
- 駐車場補足
- 5台駐車スペースあります。
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クレジットカード
- クレジットカード補足
- クレジットカードご利用可能です。ぜひご利用ください。
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- 最終更新日
