コロナと上手に付き合いながら
『GO TOトラベル』で旅行を楽しまれて
おられる方もチラホラお見受けしますね！
この間、患者さんから
「乗り物酔い対策のツボありますか？」
という質問を受けました。
頚や肩、背部のこりがあると酔いやすいので
全身の調整をお勧めしますが
一つ上げるなら、『築賓』です！
「ちくひん」と読みます。
内くるぶしから膝までを3等分して、
内くるぶしから3分の１を上がったところ、
ふくらはぎの内側で一番かたいところを
コリコリと刺激してみて下さい。
足の疲れも一緒に楽になると思います！
