今日は、足の裏のうんちくを少し。
足の裏の「アーチ」という言葉を聞かれたことがあるかと思いますが、
いわゆる「土ふまず」を作っている足のゆるやかなカーブのことを言います。
この足底アーチがバネのような役割を果たすことで、あの小さな面積で
ひたすら、その衝撃を分散、吸収し、身体のバランスを取っている
何とも愛おしいヤツなのです。
なので、「硬い足の裏」や「ベタ足」は、ふくらはぎや膝、腰への負担に直結してしまい
身体全体の不均衡を招きかねません。
「たかが足の裏、されど足の裏」
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兵庫県神戸市兵庫区切戸町6−3−2