こんにちは!最近は梅雨入りをしてジメジメした毎日が続いていますね、、。
今日は特に湿度も気温も高くなっていますね!
水分をしっかりとって、熱中症対策を行ってくださいね!
みなさんは、様々なお身体の不調の原因が姿勢の悪さからきていることはご存知ですか?
例えば、肩こりや腰痛等の慢性症状や、ぎっくり腰等の急性症状、疲れやすさや太りやすさも姿勢の悪さが原因と考えられています。
姿勢が悪くなると、お身体にかかる負荷が上手く分散されなくなり、過重に負荷がかかり、痛みとしてお身体にあらわれます。
また、姿勢が悪くなると、臓器が正常の位置からズレる為、代謝が悪くなります。
そうすると、太りやすい体質になってしまいます。
当院では、姿勢矯正も行っております。
なにかお困りのことがある方はお気軽にご相談ください!
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![姿勢の悪さがもたらすお身体の不調、、。の写真_1枚目](https://image.ekiten.jp/shop/6015429/20220620120219.png?orig_w650)