おはようございます！最近は寒い日が続いていますね！！
そろそろ冬休みに入るお子様も多く、部活動が忙しくなるのではないでしょうか？
そういった時期はスポーツによる怪我をされる方が増えてきます。
寒い時期はしっかりと柔軟をしないと寒さで身体が固まってしまっていますので怪我の原因になります。
また、冬休み等の休暇時は部活動が忙しくなり、オーバートレーニングをするお子様も増えます。
実際に多いのが、怪我が酷くなってから来院される方が多いことです。
お子様の傾向で多いのが、少しの違和感を感じてもそのまま練習を続けてしまうことです。
違和感を感じているときにしっかりとケアをしないと、まだまだ身体が出来上がっていない状態ですので
運動が出来なくなってしまったり、痛みを感じながら運動を続けていかなくてはならなくなってしまいます。
また、自然になおったとしても繰り返し同じ怪我をしてしまうという方も少なくありません。
スポーツ障害には早め早めの施術がとても大切になってきます。
当院では、スポーツ障害に対しての施術も行っております。
なにかお困りのことがある方はお気軽にご相談ください！
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