【お子さんを抱っこをしている姿勢、大丈夫ですか?】
一年間の中で、出産数が多くなるのは9月から11月となっています。
そのため、出産後のお身体の不調で御来院される方が多くなっています!
特に、産後の症状で多いのが抱っこをしている時の腰の痛みです。
抱っこ中は、姿勢を支えるインナーマッスルによって腰に負担が掛からないよう立つことができますが、インナーマッスルが弱っていたり、うまく使えなくなってしまっていると、骨盤の上のお子さんを乗せるような反り腰の姿勢になります。
これにより、腰の一部分に大きな負荷がかかることで、腰痛がなかなかとれないという状態になります。
当院では、インナーマッスルが現状お身体を支えるだけの筋量があるかの確認ができます。
また、産後特有の骨盤の歪みも出産後6ヵ月までがベストな期間で、矯正をかけることができますので、産後のお身体の不調で気になることがございましたら、お気軽にご相談下さい!!
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