こんにちは!最近は暖かくなってきたと思ったら、今日は肌寒いですね、、。
今日は、みなさんが日々悩まれている症状の原因について紹介させて頂きます。
慢性症状や急性症状の大きな原因とされているのが、姿勢の悪さです。
中々、姿勢の悪さと肩こりや腰痛等を結びつけるのは難しいと思います。
しかし、姿勢が悪いことで日々身体には大きな負荷がかかり続けています。
姿勢が悪いと、人はバランスをとろうとしてどこかで無理な体勢をとっています。
例えば、首が前に出ているとそのままの状態だと前に倒れてしまうので、腰を反ってバランスをとります。
そうすると、腰に負荷がかかり続け、慢性腰痛の症状が出たり、急性腰痛の症状が出たりします。
ですので、姿勢をなおすことがとても大切になってきます。姿勢が悪いままだと痛みが和らいでもまた負荷がかかり続け、症状が再発してしまうことがほとんどです。
当院では、姿勢矯正も行っております。
なにかお困りのことがある方はお気軽にご相談ください!
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