こんにちは！突然ですが、みなさんはご自身の姿勢を客観的に見られたことありますか？
「気にしたことがない」と言われる方がほとんどです。姿勢を放置すると知らない間に身体に負荷がかかっています！
一見姿勢の悪さと身体の様々な症状は結び付かないように思われますが、
姿勢の悪さと身体のつらい症状はすごく関わりがあります。
正しい姿勢とは、背中の骨がS字にカーブしていることを言います。
背中の骨がカーブいていることによって負担を分散し、痛みの出ない身体にします。
このカーブが崩れていると、身体に毎日負荷がかかり続けることになります！
そういった状態で過ごし続けることによって、肩こりや腰痛等の慢性症状が出てきたり
突然激しい痛みに襲われたりします。
こういった症状は悪い姿勢をなおすことが重要になってきます。
当院では、姿勢矯正も行っております。
なにかお困りのことがある方はお気軽にご相談ください！
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