【産後骨盤矯正】
今日は、産後骨盤矯正についてよくある質問にお答えしていこうと思います!!
〇産後骨盤矯正のベストな期間は?
2~6ヵ月です!骨盤が緩んで比較的戻りやすくなっているこの時期にしっかりと
骨盤を正しい状態に戻していくことが大切です!!
ただ2~6ヵ月はベストな期間ではありますが、それ以降が出来ないというわけではありません!!
7ヵ月以降でも1年以内であれば矯正は可能です。しかし、1年を過ぎると骨盤が固まってしまうため
矯正を行うことが難しくなっています!!
〇産前のズボンやスカートが履けないのはなぜ?
妊娠中は出産しやすいように骨盤を緩めるホルモンが分泌させます。
このことにより、骨盤が緩み、開いている状態になります。
その状態のままズボンやスカートを履くことで、その開いている骨盤に
ひっかかり履けないという現象が生じます。
〇一人目より二人目のときのほうが身体が痛いのはなぜ?
上記で記載したように、妊娠中から出産後はホルモンが分泌され骨盤が歪み、開きます。
骨盤を矯正せずのそのまま放置するとその歪んで開いている状態で骨盤が固まります。
骨盤が歪んでいる状態で妊娠し、再度ホルモンが分泌されることにより更に歪みが酷くなります。
更に歪みが酷い状態で負荷をかけ続けることにより一人目の時にはなかった痛みがあらわれたり
更に酷い痛みとしてあらわれる場合があります。
〇お子様連れでも大丈夫ですか?
大丈夫です!!キッズルームもありますので安心してお子様と一緒にご来院下さい!
なにかお困りのことがあればいつでもご相談下さい!!
![産後骨盤矯正についてよくある質問!!の写真_1枚目](https://image.ekiten.jp/shop/6015429/20200711130749.jpg?orig_w650)