【産後骨盤矯正】
産後骨盤矯正について紹介させて頂きます。
産後、様々な身体の不調を訴えられる方が多くいます。
その主な原因となっているのが、出産後の骨盤の歪みです!!
妊娠中・出産後に骨盤が開くというのを聞いた事がある方もいらっしゃると思います。
なぜ骨盤が開くのかというと、骨盤を緩めるホルモンが分泌されるからです。
骨盤が緩むことにより骨盤が歪み、姿勢が悪くなり、身体の様々な部分に負荷がかかることにより不調が生じます。
また、出産前に履いていたズボンやスカートが履けなくなったという声もよく聞きます。
これは開いてしまった骨盤にズボンやスカートがひっかかってしまうことが原因です!!
出産後、歪んでしまった骨盤が自然と正しい位置に戻ることはありません!!
歪んだ状態のまま身体に負荷がかかり続けます!!
ですので骨盤が緩んでいる間に矯正を行い、正しい位置に戻すことが最善です!!
産後骨盤矯正を行うのに最も適している期間が2ヵ月~6ヵ月です。
「6ヵ月以降は矯正できないの?」という質問もありますが、そんなことはないです。
6ヵ月以降も1年以内であれば矯正を行うことは可能です!
しかし、1年を過ぎてしまうと緩んでいた骨盤が固まってしまう為、産後骨盤矯正を行うのは難しいです。
当院では、産後骨盤矯正も行っております。
出産後、身体に不調が生じた方や骨盤の歪みを整えたい方はお気軽にご相談下さい!