関西では数少ないポールダンスエクササイズが楽しめます。とてもハードなエクササイズと思われがちですが、少人数制ですので、一人一人をしっかりサポートします。又、ダイエット効果抜群で、特に二の腕、デコルテ、背筋、腹筋、おしり、太股とコアの筋肉も引き締め、女性らしい美しくセクシーな体のラインが磨かれます。
ダンス経験、運動経験の無い方も気軽に出来るポールダンスエクササイズ!
又、30代40代からでも美容と健康を保つ為のビューティポールエクササイズも近日開講予定!
ほんの趣味程度でとおっしゃる方にはおススメです☆
ケーブルTVにも放映されました話題のベリーダンスエクササイズも人気です。
まずは、お問い合わせ&体験レッスンにお越し下さい。