なぜ私が整体を始めたのか
私が整体を始めた理由は、自分自身が学生時代から体の痛みに悩んできた経験があるからです。
部活動でのケガや、仕事を始めてからの腰痛や肩こり。
日常生活に大きな支障が出るほどではなくても、「常に気になる」「集中できない」「疲れやすい」という状態が続いていました。
当時は、マッサージやストレッチなど色々試しましたが、その場は楽になっても、しばらくするとまた元に戻る。その繰り返しでした。
その経験から、「なぜ痛みが出るのか」「どうすれば繰り返さない体になるのか」に疑問を持ち、体の構造や姿勢、動きについて学ぶようになりました。
体は単純に痛い場所だけに原因があるとは限りません。
姿勢の崩れや体の使い方のクセによって、一部に負担が集中し、不調として現れることが多くあります。
整体では、その場の変化だけでなく、負担が偏りにくい状態を作ることが大切だと考えています。
過去の自分と同じように、
・慢性的な腰痛や肩こりで悩んでいる方
・どこに行っても変わらなかった方
・不調を繰り返したくない方
そういった方の力になりたいと思い、整体院を始めました。
一人ひとりの状態に合わせて、無理のない範囲で体を整えていきますので、お悩みがありましたらお気軽にご相談ください。
