【岡山で整体をお探しの40代女性へ】
肩こり・腰痛がなかなか良くならない本当の理由
こんにちは。
岡山で整体をしている首肩こり・腰痛専門 整体院 福喜-FUKKI-【フッキ】です。
最近、
・マッサージに行ってもすぐ戻る
・肩こりや腰痛が慢性化している
・年齢のせいだと諦めかけている
このようなお悩みを持つ40代〜50代の女性がとても増えています。
なぜ整体に通っても良くならないのか。
多くの方が
「痛いところが原因」
と思いがちですが、実はそれだけではありません。
肩こりや腰痛の多くは、
姿勢の崩れ
日常動作のクセ
体の使い方の偏り
といった体のバランスの乱れが関係しています。
そのため、痛いところをほぐすだけの施術では、どうしても元に戻りやすくなってしまいます。
当院の整体では、
痛みのある場所だけを見るのではなく、
姿勢や体の使い方まで確認し、
無理のない優しい施術を行っています。
40代・50代の女性からは、
「バキバキしないので安心だった」
「体が軽くなって動きやすくなった」
というお声を多くいただいています。
自宅でできる簡単なセルフケアとしては、
同じ姿勢を30分以上続けないこと、
肩を強く揉みすぎないこと、
こまめに水分をとることを意識してみてください。
これだけでも体の回復力は変わってきます。
岡山で整体をお探しの方、
慢性的な肩こりや腰痛にお悩みの方、
姿勢を整えたいとお考えの方は、
一度ご相談ください。
初めての方も安心して受けていただける整体です。
空き枠には限りがありますので、お早めにどうぞ。
