更新日 2025年12月14日 日曜の朝あるある NEW お知らせ 日曜の朝あるある 日曜日の朝、 「今日は休む」と決めたはずなのに 起きた瞬間、腰と首が文句を言ってくる。 実はこれ、 平日の無理を日曜にまとめて請求されているだけ。 今日は頑張らなくてOK。 でも身体の声だけは無視しない。 立ち上がる前に一伸び。 深呼吸を3回。 それだけで 月曜日の身体は少しマシになります。 良い日曜日を。 首肩こり・腰痛専門 整体院 福喜-FUKKI-【フッキ】 Tweet シェア