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身体のバランスを安定させ、不調の緩和を図り
あなたの「なりたい姿」を叶えます★
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【新小岩ピラティス・ヨガスタジオ】では
マシンを使用したピラティスと
マットピラティス、ヨガのレッスンを行っております。
お好きなプランをお手頃価格で通っていただけます♪
「運動不足を解消したい！」
「姿勢の歪みを改善したい」
「ストレスを解消したい」
「少人数制で安心して通いたい」
「丁寧に体を見てもらいたい」
心身ともに美しく健やかになりたい方を
徹底サポートします！
マシンピラティスとヨガのどちらも楽しめる
【新小岩ピラティス・ヨガスタジオ】に
ぜひお越しください♪
▽ピラティスとは
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負傷した兵士のリハビリトレーニングのために、
激しい運動が難しい人でも身体を鍛えられるようにと
ドイツで発祥したピラティス。
体幹・コアマッスル・柔軟性を鍛えて
バランスの取れた身体づくりを目的とし、
ボディメイク・姿勢改善などの美容効果だけでなく
肩こりや疲労感などの不調にも効果的です。
美容も健康も手に入れられるピラティスで
理想のBodyを目指しましょう！
▽マシンピラティスとは
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韓国でも大人気！
近年では病院でも取り入れられ、
信頼性の高いピラティス。
国内外のアスリートや有名モデルの間でも大流行。
リフォーマーのみ利用できるスタジオが多いですが、
当スタジオでは1台でリフォーマーと
タワーができるマシンを導入。
専用の機械が身体をサポートするため、
身体に少ない負担で運動が可能です。
■初心者の方
■筋力が弱い方
■運動が苦手な方
■ご高齢の方 など
さまざまな方にご利用いただけます。
効果的＆安全に行えますのでご安心ください。
▽レッスンについて
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●マシンピラティス 定員4名／男性もOK
●マットピラティス・ヨガ 定員12名／女性限定
マシンピラティスは男性ももちろんOK！
女性だけでなく、
男性もしなやかなBodyの実現が可能☆
性別問わずレッスンを受講していただけますので
興味のある方は体験してみませんか？
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平日21時まで、土日祝17時まで営業しております！
お好きなときに気軽にお越しください。
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営業時間
- 本日の営業状況
- 10:00〜21:00
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
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| 10:00~17:00 | ||||||||
| 10:00~21:00 |
- 営業時間補足
- 10:00～21:00
- 定休日補足
- 不定休
写真
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リフォーマー／グループLesson
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♪お手頃価格プラン♪
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♪体験当日ご入会キャンペーン♪
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タワー／グループLesson
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ムキムキなのにしなやかBody
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概要
店舗名
シンコイワピラティス・ヨガスタジオ
新小岩ピラティス・ヨガスタジオジャンル
電話番号
住所
アクセス
営業時間
- 営業時間／定休日
-
月
- 10:00~21:00
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火
- 10:00~21:00
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水
- 10:00~21:00
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木
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金
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土
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日
- 10:00~17:00
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祝
- 10:00~17:00
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- 営業時間補足
- 10:00～21:00
- 定休日補足
- 不定休
駐車場
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