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加圧トレーニングの様子です。腕にベルトを巻きます
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トレーニングは完全マンツーマン。丁寧に指導します
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トレーニングは軽いダンベルからスタートします。
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腹筋や背筋もトレーニングしていきますよ(´∀｀)
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下半身のトレーニングです。膝周りをスッキリさせます。
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最後は有酸素運動で脂肪を燃焼させます。
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腸・小顔アイセラピー担当です。みなさまにお会いできるのを楽しみにしております。
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院長のホサカです。わたしが整体と加圧トレーニングを担当します。
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腸セラピーの小腸への施術です。ユールユルと、緊張をほぐしていきます。
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腸セラピーの様子です。大腸をほぐしています。
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手のひらのツボも刺激しながら、体をゆるめ、正していきます。
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正面、右手側の玄関が入口となります。
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頭蓋骨の歪みもチェックします。
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コリの深部まで、ぐーっと指でほぐしていきます。気持ちいいですよ
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施術は、オールハンドでじっくりと行います。
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加圧トレーニング後の有酸素運動で使用します。
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こじんまりとしてますが、明るくキレイな室内です。
