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整体 ◆ 加圧トレーニング◆ 腸セラピー ◆ 小顔・アイセラピー
----------- 完全プライベート空間 マンツーマン -----------
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＊このようなことでお悩みではないですか？
・五十肩などで腕が上がらない
・ガンコな腰痛に困っている
・産後の骨盤の開きが気になる
・産後の不調に悩まされている
・下半身太りをなんとかしたい
・引き締まったカラダや、ダイエットを目指したい
・体力作りや、疲れにくいカラダを目指したい
・便秘、下痢、冷え、ぽっこりおなかなど、お腹の不快症状が悩み
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当院では、上記のような症状や悩みを解消するお手伝いとして、
【体が本来持つ“元気になる力、なろうとする力”を取り戻すこと】
をコンセプトに
【手技のみによる整体の施術】 と、
【加圧トレーニングによる体の基礎力の向上】、
リラクゼーション効果がとても高い、
【腸・小顔アイセラピー】を取り入れています。
〓〓 整体 〓〓
痛みなどの不快症状そのものの、根本からの改善を目指します！
そのためにまず必要なのは、
日頃抱えるストレスや疲れ、日常動作のクセなどから来る体の歪み、
バランスの崩れを正してあげること…
そのために、お困りの症状がある部位だけなく、
足の先から頭のてっぺんまでの、全身を対象に施術を行っていきます。
施術に用いるのは、わたしの【手技】のみ。
純粋にわたしの手だけを使って、お客さまの症状を探り、
症状の原因となっている歪みを矯正してゆきます。
〓〓 加圧トレーニング 〓〓
ダイエット、特に引き締まったプロポーション作りに最適のトレーニング法です。
週に１回30分程度のトレーニングを続けることで、
脂肪が燃えやすく、つきにくいカラダになります。
鍛えた筋肉が、たるんだボディラインをぐっと引き締めますので、
プロポーションがとてもよくなります。
加圧トレーニングでは、
通称【若返りホルモン】と呼ばれる、
成長ホルモンが大量に分泌されるので、
ダイエット効果だけでなく、
美肌効果や老化防止効果が高いのも特徴です。
基礎体力がアップし、疲れにくく、
風邪などをひきにくい体になります。
トレーニング自体は、軽い負荷で行いますので、
ご年配の方や体力に自信のない方、痛みがある方でも安心して取り組んでもらえます。
初めての方や女性の方は計量の500gのダンベルからスタートします。
500gといえば、ペットボトル飲料と同じ重さです。
これを使って上半身約15分、下半身約15分の計30分ほどの筋力トレーニングを、
週に1回のペースで行っていきます。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
★院長も加圧トレーニングしています★
詳しくは、以下の記事で紹介しています♪
http://taijublog.taiju2.com/?eid=80
◆◆軽い負荷、短時間のトレーニングで、
疲れにくく太りにくい、カッコイイ体を手に入れましょう！◆◆
〓〓 腸セラピー 〓〓
大腸・小腸は、ストレスや疲労から機能が低下し、動きが悪くなってしまいます。
そんな腸をオールハンドで丁寧にほぐしていくリラクゼーションマッサージが
「腸セラピー」です。
お腹をほぐすことで、腸の動きが活性化し、
腸にこびりついた老廃物や毒素、余分な水分が排出されやすくなります 。
すると腸が活性化し、栄養吸収機能もアップして、
血液やリンパの流れもよくなるので、元気になります。
こんな症状が気になる場合は、腸からのSOSサイン！
早めにメンテナンスをしてあげましょう。
■お腹が張って苦しい、ぽっこりしている
■便秘がち、排便後もイマイチすっきりしない
■便やおならの匂いがキツイ
■便秘と下痢を繰り返す
■疲れやすい、風邪をひきやすい
■肌荒れがひどい
■朝、顔がはれぼったく、夕方になると脚がむくむ
■冷えがキツイ
※腸セラピーは女性スタッフが対応いたします。
席・設備・特徴・許認可番号
・特徴：完全予約制
・特徴2：完全マンツーマン
営業時間
- 本日の営業状況
- 9:30〜18:00
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00~21:00 | ||||||||
| 9:30~18:00 | ||||||||
| 9:30~21:00 |
- 定休日補足
- 不定休
口コミ
骨盤矯正４回コース
- 投稿日
下半身と下腹が気になっていたので骨盤矯正をお願いしました。４回の施術で骨盤の歪みが治りました。あと足の筋肉の使い方や家でできる簡単なストレッチ方法も教えて頂きました。これなら家でもできそうなので続けてやりたいとおもいます。
ありがとうございました。
- 返信日
ご感想ありがとうございます！
自宅でのセルフエクササイズを続けることで、良い状態を維持できます
さらに下腹も引き締まってきますので、ぜひ続けてみてくださいね！
気さくで、人柄の良い先生と丁寧な加圧トレーニング！一ヶ月で腹筋が出来るようになりました。筋肉も付き始めて、ボディーラインが引き締まりました‼始めはキツい！って思いましたが、今ではあっという間にトレーニングの時間が終わります‼美にも健康にも繋がる加圧おすすめです‼
妊娠中から腰が痛く、産後さらにひどくなって骨盤周りもなんとなくグラグラする感じがしていたので、こちらの骨盤矯正を受けてみました。
四回コースを受けました。
朝、起きた時の腰痛がなくなりました。
姿勢もよくなったような気がします。
子供と一緒に受けれたのもよかったです。
写真
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加圧トレーニングの様子です。腕にベルトを巻きます
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トレーニングは完全マンツーマン。丁寧に指導します
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トレーニングは軽いダンベルからスタートします。
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腹筋や背筋もトレーニングしていきますよ(´∀｀)
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下半身のトレーニングです。膝周りをスッキリさせます。
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最後は有酸素運動で脂肪を燃焼させます。
概要
店舗名
ボディバランスラボ タイジュ
ボディバランスラボ大樹ジャンル
電話番号
住所
アクセス
営業時間
- 営業時間／定休日
-
月
- 9:30~21:00
-
火
- 9:30~21:00
-
水
- 9:30~21:00
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木
- 9:30~21:00
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金
- 9:30~21:00
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土
- 9:30~21:00
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日
- 9:30~18:00
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祝
- 9:00~21:00
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- 定休日補足
- 不定休
駐車場
- 駐車場補足
- 2台駐車スペースあります
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