富士山溶岩を使用したマグマスパスタジオで身体をあたためながらヨガ・ピラティス・ダンス・ストレッチ等を行い、体温を上げることを目的とした施設です。溶岩は遠赤外線効果も抜群!身体を芯からあたためて代謝を上げるため、さらっとした良い汗を大量にかくことができます。inseaレッスンを続けていくことで平熱体温を上げることができるため、免疫力アップ、さらには自己再生機能の正常化にもつながります。
ヨガ、ピラティスの他にもストレッチ、各種ダンス、有酸素運動など多彩なプログラムをご用意しております。リラクゼーション、体調改善、シェイプアップなど、ご自身の目的に合わせてお選びください。inseaで『発汗→燃焼→改善』を体感してみてください。