【寝ても疲れが取れない・朝目覚めると体がだるい】
そのようなお悩みはありませんか？
首や肩の筋肉が硬くなっていたり、姿勢が悪くて呼吸が浅くなることで睡眠の質が著しく低下します。
このような状態になっていると、睡眠をとっても疲れが取れない体になってしまします。
常に体が疲れていると、
・集中力の低下
・イライラしやすくなる
・目の疲れが取れない
・食欲がわかない
このような症状も一緒に出てきやすくなります。
内臓や血液な病院でいろいろ調べても原因がわからない場合は、ストレートネックや姿勢の悪さが原因かもしれません！
睡眠や体の痛み、自律神経の乱れの症状がありましたら、まずはご相談だけでも大丈夫です！当日ご予約も承ります。
お気軽にご連絡くださいませ。
やすまる鍼灸整骨院 川口
