『産後のお悩みで来院された多くの方から、喜びのお声を頂いています』
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・肩こりや首コリ
・腰痛や腰のだるさ
・睡眠不足による体の疲れ
・ストレスや息苦しさ
・育児による姿勢の悪さ
・骨盤が開いてズボンが入らない
このようなお悩みはありませんか？
出産後は体が疲れやすくなり、忙しい日々を過ごしていると体がドンドン疲れてしまいます。
産前のお身体に近づける為にしっかりとケアを行います。
￣￣「施術について」￣￣
①骨盤の調節
日常生活で元々歪みがあると、出産を機によけいにひどくなります。
更にリラキシンというホルモンの働きにより骨盤が広がります。
歪みや広がりの状態を確認して、手技で正しい状態に戻していきます。
②姿勢のケア
育児は常に前かがみの状態で行います。
内巻き肩や猫背をケアすることで、忙しくても疲れが取れやすい体を作ることが可能です。
③筋力をつける
内ももや腹筋などの「体幹」を鍛える方法をお伝えします。
簡単なやり方からお伝えしますので、運動経験がない方でも安心してください。
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産後、忙しい日々をお過ごしのことと存じます。
お子さんのためにも『お母さんが元気』はとても大切です。
体のしんどさ、痛み、スタイルのお悩みなど、なんでもご相談くださいませ。
やすまる鍼灸整骨院 川口
