◆◇◆わずか10分、ゆっくり・まっすぐ歩くだけで、身体の歪みが整う!?
ねこ背・ひざ痛・肩こり・腰痛・O脚・外反母趾・・・
あきらめていた、その痛み、不調・・・原因は歩き方!?◆◇◆
◆◇◆元スペースワールドショーキャストがインストラクターを務める、
スローモーションウォーキングとボーカルのスタジオです。◆◇◆
◆スローモーションウォーキングとは?◆
スローモーションウォーキング(自律矯正歩行法)は、自分で身体の歪みを整え、
自然治癒力と響き合う『歩く整体』と呼ばれる話題の新歩行法です!
骨密度がUPした事例もあり、最近ではさまざまな雑誌や健康本でも取り上げられています。
今まで見落とされがちだった足首の歪みを、ゆっくり・まっすぐ歩く事で正しい位置に矯正。
身体の土台となっている足首の歪みが整えば、腰から上の歪みも整ってゆき、ひざ痛・腰痛・肩こりなどの全身の不調にも有用です。
当店は一般的な「整体院・整骨院」とは違います。「自分の健康は自分で守りたい!」という方は、
是非体験されて下さい!
インストラクターがマンツーマンで歩行レッスンさせていただきます。
そして、より早く歪みを整えたい方には、筋肉をほぐす施術もさせていただきます。
◆あなたは【正しく】歩けていますか?◆
【正し歩き方】について、考えたことはありますか?
学校で算数や国語は習ったけど、歩き方を習ったという方はいなのではないでしょうか?
ご自分では気付かない「歩き方のクセ」が原因で、身体の歪みを作っているかもしれません。
少ない方でも一日に約3000歩ほど歩くと言われています。10日で約3万歩、1ヶ月で約10万歩、
1年間では約12万歩・・・!!
正しく歩けていなければ、それだけの回数”歩くだけ”で自ら身体を歪ませている事になるのです!
正しく歩く事は身体にとってとても大切です。
◆なぜ【スローモーション】なのか?◆
ゆっくり歩く理由は、前記した足首の歪みを矯正する以外に、
インナーマッスルへのアプローチがあります。
人間が2本足で立っていられるのは、インナーマッスルのおかげです。
インナーマッスルは、ゆっくり動く時やバランスを取るときに最も使う筋肉なので、
ゆっくり歩く事で、インナーマッスルを鍛えて身体のバランス感覚を取り戻して、正しい姿勢に整えていく事ができるのです!
◆スローモーションウォーキングと発声法のつながり◆
歌う時などに重要視される「腹式呼吸」。腹式呼吸とは簡単にいうと「横隔膜を使った呼吸法」です。そしてこの横隔膜は、腹部のインナーマッスルと連携しているので、スローモーションウォーキングでインナーマッスルを鍛えると、腹式呼吸の感覚(特に呼気)がつかみやすくなり、発声も安定します。
テーマパークのショーシンガーだったインストラクターが、マンツーマンでご指導させていただきます!
★★★初回費用(¥3,000)無料キャンペーン実施中!!!★★★
営業時間
- 本日の営業状況
- 10:00〜19:00
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
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10:00~19:00 |
- 営業時間補足
- 予約制になっておりますので、必ずご連絡をいただいてからご来店下さい。
- 定休日補足
- 不定休
口コミ
初めていきましたが施術前と後で写真を撮ってくれるので違いが分かりやすかったです!
60分でマッサージと歩行矯正と両方がセットになったコースを受けましたが、マッサージがかなり気持ち良くて、やり過ぎずにちょうどよく、揉み返しもなかったです!歩行矯正も家でできる方法も教えてくれて、自分の体の悩みにそって施術してくれるので自分がどこが気になるか言うといいかもです!

- 返信日
Coco 様
先日はご来店ありがとうございました!お仕事柄、一般の方とは違う筋肉が硬くなっていらっしゃましたね(笑)
また、不調を感じたりした時には、是非お越し下さい。
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概要
店舗名
セイタイウォーキング ナカイマ
整体ウォーキング なかいまジャンル
電話番号
住所
アクセス
営業時間
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